[BK-TED] 대학원생들이 직접 참여하여 이들이 가진 지식과 노하우를 보다 많은 대학원생들에게 나눠주고 이를 통해 견고함이 더해져 학문후속세대를 위한 든든한 투자의 기반을 목적으로 제작된 과정입니다.
졸업 후 현장에서 "트레이닝"을 잘 하기 위해선 어떤 것을 알아야 할까? 머신 운동으로 등근육을 만들면 굽은 등이 펴질까? 어깨가 아플 때 어깨운동을 하면 통증이 완화될까?그럼 도대체 "어떤 운동"을 가르쳐야 할까?
대학원생 역량강화 프로그램 "[BK-TED] 요즘 트렌드, 기능성 트레이닝_이론을 현장에서 잘 활용하는 법"
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세부내용
[BK-TED] 대학원생들이 직접 참여하여 이들이 가진 지식과 노하우를 보다 많은 대학원생들에게 나눠주고 이를 통해 견고함이 더해져 학문후속세대를 위한 든든한 투자의 기반을 목적으로 제작된 과정입니다.
틀에 박힌 지식에서 벗어나 가르치는 동시에 배울 수 있음을 발견할 수 있는 지식 공유의 장에 여러분도 함께 참여해주세요~
[강연자] 체육학과 석사과정생 정서윤님
들어가며....
졸업 후 현장에서 "트레이닝"을 잘 하기 위해선 어떤 것을 알아야 할까?
머신 운동으로 등근육을 만들면 굽은 등이 펴질까?
어깨가 아플 때 어깨운동을 하면 통증이 완화될까?
그럼 도대체 "어떤 운동"을 가르쳐야 할까?
1. 기능성 트레이닝의 개념과 원리에 대해 이해한다.
2. 척추 엔진이론 및 승객이론에 대해 이해한다.
3. 머신 운동과 기능성 트레이닝의 차이에 대해 이해한다.
4. 현장에서 적용되는 기능성 트레이닝의 종류에 대해 이해한다.
- 기능성 운동의 정의
- 피트니스 현장의 현실
- 척추엔진이론과 승객이론
- 기능성 트레이닝의 종류와 이해
[주의사항]
1. 학습 진도현황을 반드시 확인하세요.
→ 개인 네트워크 환경 문제, 대기모드전환, 배속으로 수강 시 실제 러닝타임과의 차이로 인해 학습진도 부족으로 미이수 처리될 수 있습니다.
2. 이수증은 학습기간 종료 이후에 확인 가능합니다. 강의를 다 듣고 난 직후 이수처리가 완료되거나 이수증 발급이 즉시 처리되지 않습니다.
→ 프로그램 종료 이후 운영자가 학습 진도현황 확인후 개별 이수처리, 프로그램 평가, 운영보고서 작성 등의 과정이 모두 완료되어야
일괄적으로 이수처리가 되며 이수증 발급 및 포인트 적립이 진행됩니다.
3. 여러 차시로 구성된 강의는 모든 차시를 수강하셔야 이수되는 점 반드시 숙지해 주세요!
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다. 삭제요구
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3. 물리적 조치 : 전산실, 자료보관실 등의 접근통제
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[개인정보 열람청구 접수·처리 부서]
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● 담당자 : 김은정
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제11조(권익침해 구제방법)
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